健康新聞

一个散寒的方子,帮你把肩颈、腰背里的陈年寒气给逼出来

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一喝水,尿就多,说明肾脏好,还是不好呢?答案很简单

我们每天都要上厕所,通过排尿带走体内的一些代谢废物和毒素,尿液的形成需要依靠肾脏来完成,体内摄入水分之后,水分会随着血液游走,参与人体内的代谢。

简单一味药,击退你的骨关节炎,膝盖疼痛变形,关节咔咔响都不见

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55歲男「長期腰痛」竟罹胰臟癌 醫嘆:晚期了

急診科醫師田知學在東森綜合台節目《醫師好辣》中分享案例,有一名55歲的男子,從40歲就有腎結石,卻不多喝水改善,導致身體結石越來越多,幾乎2到3個月就要到醫院報到一次。

肉片別再「沾生蛋」! 營養師示警:恐會害掉髮

生菜沙拉是不少人想吃得健康首選,也會自己在家動手做,但要特別注意的是,並非所有食物都可以生吃。

重訓練上半身好看就好,為什麼練腿?練腿有什麼好處呢?

有人覺得上半身練大練壯很好看,為什麼還要練下半身?反正穿長褲就都看不到。今天就來跟你聊聊練腿到底有什麼隱藏版好處!1. 腿部肌群佔全身60-70%,這代表什麼?     這代表訓練腿部時,會加

北漂夫妻雙雙罹癌 肝膽科醫師:燉排骨加發霉花椒導致

大陸一對年輕夫妻一起到上海工作5年,兩人一起打拚希望能創造美好生活,沒想到兩人越來越來沒精神,甚至不久前開始臉色變差,還出現腹痛、腹瀉、噁心等狀況

她肚痛三年「以為胃潰瘍」!醫2動作秒知:膽囊炎 吃完大餐注意了

肚子裡的器官多,某個部位疼痛,卻也可能因此誤診。醫師提到,有不少患者在胃痛好幾年後,才知道自己其實是膽出問題。

盤腿、翹腳都易水腫!醫:壓5秒↑不回彈「小心腎衰竭」 4動作改善

起床時,腿明明是細的,到下午就變粗?醫師表示,可能是4種NG姿勢導致「水腫」惹的禍。若無法避免這些姿勢,建議可嘗試拉筋動作或中醫埋線改善。

非吃太鹹!台灣洗腎率世界第一 醫示警「1類食物」超傷腎:6成活不過10年

對拉麵痴狂的人超級多,甚至網路上還出現「台北捷運拉麵地圖」就是要滿足饕客的新鮮感,甚至有人揚言要「制霸」拉麵地圖,吃遍大些小巷所有店家。

這些食物越吃越瘦!營養師推薦5大燃脂食物讓你輕鬆健康瘦

碳水化合物是人體的主要熱量來源,因此有許多人為了減肥而減少碳水化合物,但是經常吃多種類的碳水化合物(如燕麥、糙米等)實際上可以幫助新陳代謝。燕麥片當中的膳食纖維豐富,9湯匙能有2.8g膳食纖維,其中的水溶性膳食纖維,能在胃中形成凝膠

2色火龍果功效差很大!便祕「吃這款順爆」 醫認證:再見了宿便

台灣有「水果王國」的美譽,水果種類豐富,一年四季都嚐得到鮮甜多汁的水果。

眼科醫師推薦3大護眼妙招v.s.3大必須戒掉的傷眼習慣

現代人生活離不開電子產品,常常使用到眼睛酸澀、視力模糊。以下整理處三大不良習慣及三大好習慣,快來檢視一下自己吧~ 必須戒掉的3大傷眼習慣 1.在交通工具上看3C 2.在床上關燈看3C 3.揉眼睛 日常生活能做到的3招護

白露已到注意保濕!秋天皮膚乾癢過敏好難受,跟著中醫順時養身!

為什麼9月開始,周遭的家人、朋友、同事陸續有人有咳嗽、感冒、皮膚癢的情況!? 因為國歷9月7日進入白露,典故「白露秋分夜,一夜冷一夜」,台灣進入秋季乾燥氣候,容易皮膚乾癢、粗糙和口乾舌燥。 往

從「放屁」看身體警訊!超臭、大便黏=消化不良 4招不再狂放屁

放屁是正常生理現象,但你的屁若又多又臭,可能就是身體發出的警訊!

這麼多年蛙泳居然都錯了 美國美女游泳教練的蛙泳教學2 蹬腿

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